Kui kaua peaksite kõrvaklappe päevas kandma?

Bluetooth kõrvaklapid jaTWS juhtmevabad kõrvaklapidon tänapäeval igapäevaelus väga populaarsed ning nii meestele, naistele kui ka noortele meeldib muusika kuulamiseks kõrvaklappe kanda, kõrvaklapid võimaldavad inimestel muusikat nautida ja vestelda kõikjal ja igal ajal.

kui kaua peaksite kõrvaklappe kandma

Kui kaua peaksite kõrvaklappe päevas kandma?

"Rusikareeglina peaksite kasutama TWS Bluetoothi ​​kõrvaklappe ainult tasemel kuni 60% maksimaalsest helitugevusest kokku60 minutit päevas,” ütleb keegi. Ja see sõltub kuulatavast helitugevusest, kõrvaklappide kasutamise ajast ja ka muusika tüübist.

Minu arvates on bluetooth-kõrvaklapid või juhtmevabad kõrvaklapid hea asi, need võivad inimestele rahu anda, muusikat paremini nautida ja isegi kaitsta meie kõrvaklappe kõrgete detsibellide eest. Lisaks võivad mõned kõrvaklapid olla head teie kuulmistervisele, eriti kõrvapealsed kõrvaklapid võimürasummutavad kõrvaklapid, sest need võivad summutada häirivad ümbritsevad helid, et hoida teie kõrvu mugavas keskkonnas ja hõlbustada kuuldavat seda, mida soovite kuulda palju väiksema helitugevusega, et teie kõrvad oleksid terved. Näiteks kui olete lennukis, Tundke, et teie kõrvad on eriti ebamugavad, on mürasummutusega kõrvaklapid praegu väga kasulikud, see võib panna teid muusikat nautima, kaitstes samal ajal oma kuulmist.

Kuna meie ühiskond ja kultuur muutuvad tehnoloogia kaudu tihedamaks, kasutavad inimesed kõrvaklappe või TWS Bluetoothi ​​kõrvaklappe, on muutunud üha populaarsemaks, kuid teisest küljest oli kuulmislangus vananemise tõttu probleem, kuid nüüd on see palju muutunud. sagedamini noorematel põlvkondadel, sest nii täiskasvanud kui ka teismelised – kuulavad liiga kaua või liiga valjult või nende kahe kombinatsiooni.

kõrvaklappide turvalisus

Kõrvaklappide tervise hoidmiseks piirake kõrvaklappide kasutamise aega kuni ühe tunniga päevas ja ärge kunagi tõstke kuulamisseadme helitugevust üle 60% maksimumist. Kui kuulate pidevalt väga suure helitugevusega, kardan, et olete liikudes kuulmislanguse poole, mis algselt oleks kõrge sagedusega. Te ei pruugi seda märgata, kuid hiljem võib see muutuda nii tõsiseks, et võite vajada kuuldeaparaate ja teil võib tekkida ka kohin kõrvades.

See tekitab küsimuse: kui kaua on liiga pikk?Kui vali on liiga vali?Kuidas ma tean, kas mu kõrvadega on probleeme?

kui kaua kõrvaklappe kasutada

Neid küsimusi silmas pidades tahaksime anda mõned ohutusjuhised:

1)Mida valjemini kuulate, seda vähem aega peaksite kuulama.Ärge laske end pika aja jooksul kokku puutuda kõrge helitasemega, vastasel juhul võib see kahjustada teie kõrvu.Mõned uuringud on näidanud, et kokkupuude väga valju heliga vaid 15 minutit võib põhjustada kuulmislangust. Seetõttu piirake kõrvaklappide kasutamise aega ja helitugevust, et hoida oma kõrvad tervena.

2)Ärge unustage pärast kuulamist teha pause ja eemaldada kõrvaklapid kõrvadest, kui te neid ei kasuta. Pärast pausi on teie kõrvad lõdvestunud, seejärel saate jätkata kõrvaklappide kasutamist.

3)Kui kasutame muusika kuulamiseks kõrvaklappe, sukeldume alati muusikamaailma ja unustame, kui kaua me seda kuulame. Kui jah, siis saame seadistada ka äratuskella ja on olemas rakendus, mis näitab, millal peaks puhkama. Selle meetodi negatiivne külg on see, et mõned inimesed ärrituvad, kui rakendus püüab nende elu kontrollida või kui nad peavad seda tüütuks.

4)Erineva iseloomuga inimestele meeldib kuulata erinevaid muusikastiile. Muusikastiilide erinevused võivad kahjustada ka teie kõrvu. Erinevate muusikastiilide kuulamiseks saame valida erinevaid keskkondi, kui muusikastiil on põnevam, saame lühendada muusikastiilide esitamise aega. muusikat kuulama

5)Pikaajalise kõrvaklappidega muusika kuulamise ajal ei saa te teada, kas teie kõrvad on ohus, seega kontrollige oma kõrvu regulaarselt, eelistatavalt iga füüsilise läbivaatuse ajal.

6)Kui teile meeldib muusika kuulamiseks kõrvaklappe kanda, kontrollige kindlasti oma aega, heli ei tohiks olla liiga kõrge, peate pöörama tähelepanu perioodil puhkamisele, teie kõrvad ei saa pikka aega kõrvaklappe kanda.Proovige valida hea helikvaliteediga kõrvaklapid muusika kuulamiseks.Kvaliteetsed kõrvaklapid võimaldavad muusikat paremini nautida, kaitstes samal ajal ka teie kuulmist

7)CDC-l on üksikasjalik teave erinevate igapäevaste kogemuste ja nendega seotud helitugevuse või detsibellide (db) tasemete kohta. Üks oluline asi, mida kõrvaklappide kasutamise kaalumisel tähele panna, on see, et isiklike kuulamisseadmete maksimaalset helitugevust saab reguleerida umbes 105–110 detsibellile. , üle 85 detsibelli (vastab muruniidukile või lehepuhurile) üle 2 tunni kestev kokkupuude võib põhjustada kõrvakahjustusi, samas kui kokkupuude helitugevusega 105–110 detsibelli võib põhjustada kahjustusi 5 minuti jooksul. Alla 70 db helitugevus on ebatõenäoline, et põhjustada märkimisväärset kõrvakahjustust.Seda on oluline teada, sest isiklike kuulmisseadmete maksimaalne helitugevus ületab vigastuste tekkimise läve (lastel ja täiskasvanutel)!

8)Tahaksin soovitada, et kui kasutate muusika kuulamiseks väga suurt helitugevust, ei saa te TWS-i kõrvaklappe kasutada kauem kui 10 minutit, vastasel juhul on see teie kõrvadele ja ka kõrvaklappidele väga kahjulik.

Kas me saame kasutada kõrvaklappe iga päev?

Vastus on jah, seda saab kasutada kogu aeg, ainuke probleem on selles, et pead juhtima stereot, kontrollima kuulamisaega, palun ära unusta lasta oma kõrvadel puhata ja hoida kõrvad terved.

Sulle võib meeldida ka:


Postitusaeg: 21. aprill 2022