កាស Bluetooth និងកាសស្តាប់ត្រចៀកឥតខ្សែ TWSកំពុងតែពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងក្នុងជីវភាពរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ ហើយទាំងបុរស ស្ត្រី និងក្មេងចូលចិត្តពាក់កាសស្តាប់តន្ត្រី កាសស្តាប់អាចឱ្យមនុស្សរីករាយជាមួយតន្ត្រី និងសន្ទនាពីគ្រប់ទីកន្លែងគ្រប់ពេលវេលា។
តើអ្នកគួរពាក់កាសស្តាប់ត្រចៀករយៈពេលប៉ុន្មានក្នុងមួយថ្ងៃ?
"តាមក្បួនមេដៃ អ្នកគួរតែប្រើតែកាសប៊្លូធូស TWS នៅកម្រិតរហូតដល់ 60% នៃកម្រិតសំឡេងអតិបរមាសម្រាប់សរុប។60 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃនរណាម្នាក់និយាយ។ ហើយវាអាស្រ័យលើកម្រិតសំឡេងដែលអ្នកកំពុងស្តាប់ តើរយៈពេលដែលអ្នកនឹងប្រើកាស និងប្រភេទតន្ត្រីផងដែរ។
តាមគំនិតរបស់ខ្ញុំ កាសប៊្លូធូស ឬកាសស្តាប់ឥតខ្សែ គឺជារឿងល្អ វាអាចផ្តល់ឱ្យមនុស្សនូវសន្តិភាព រីករាយជាមួយតន្ត្រីកាន់តែប្រសើរ ហើយថែមទាំងអាចការពារកាសរបស់យើងពី decibels ខ្ពស់ទៀតផង។ កាសស្តាប់ត្រចៀក ឬកាសស្តាប់សំលេងរំខានពីព្រោះពួកគេអាចដកសំឡេងរំខានជុំវិញខ្លួន ដើម្បីរក្សាត្រចៀករបស់អ្នកនៅក្នុងបរិយាកាសដ៏សុខស្រួល និងធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការស្តាប់នូវអ្វីដែលអ្នកចង់ឮក្នុងកម្រិតសំឡេងទាបបំផុត ដើម្បីរក្សាត្រចៀករបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ។ ឧទាហរណ៍ នៅពេលអ្នកនៅលើយន្តហោះ អ្នកនឹង មានអារម្មណ៍ថាត្រចៀករបស់អ្នកមិនស្រួលជាពិសេស កាសកាត់បន្ថយសំលេងរំខានគឺមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់នៅពេលនេះ វាអាចធ្វើឱ្យអ្នករីករាយនឹងតន្ត្រីខណៈពេលដែលការពារការស្តាប់របស់អ្នក។
នៅពេលដែលសង្គម និងវប្បធម៌របស់យើងកាន់តែមានទំនាក់ទំនងគ្នាតាមរយៈបច្ចេកវិទ្យា មនុស្សប្រើប្រាស់កាស ឬ កាសស្តាប់ត្រចៀក TWS bluetooth បានកើនឡើង កាន់តែមានប្រជាប្រិយភាព ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញការបាត់បង់ការស្តាប់ធ្លាប់តែជាបញ្ហាដូចវ័យដែលកំណត់មក ប៉ុន្តែឥឡូវនេះវាមានច្រើន ច្រើនកើតឡើងចំពោះមនុស្សជំនាន់ក្រោយ ដោយសារទាំងមនុស្សពេញវ័យ និងមនុស្សវ័យជំទង់ – ស្តាប់យូរពេក ឬខ្លាំងពេក ឬការរួមបញ្ចូលគ្នានៃសំឡេងទាំងពីរ។
ដើម្បីរក្សាកាសរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ សូមរក្សាពេលវេលារបស់អ្នកជាមួយកាសក្នុងកម្រិតមួយម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយកុំបង្កើនកម្រិតសំឡេងនៅលើឧបករណ៍ស្តាប់របស់អ្នកលើសពី 60% នៃអតិបរមា។ ប្រសិនបើអ្នកស្តាប់ក្នុងកម្រិតសំឡេងខ្ពស់ជាបន្តបន្ទាប់ ខ្ញុំខ្លាចថាអ្នកជា ការផ្លាស់ប្តូរឆ្ពោះទៅរកការបាត់បង់ការស្តាប់ ដែលដំបូងឡើយនឹងមានប្រេកង់ខ្ពស់។ អ្នកប្រហែលជាមិនអាចកត់សម្គាល់បាន ប៉ុន្តែក្រោយមកវាអាចក្លាយជាធ្ងន់ធ្ងរ រហូតដល់អ្នកប្រហែលជាត្រូវការឧបករណ៍ជំនួយស្តាប់ ហើយអ្នកក៏អាចទទួលរងនូវសំឡេងរោទ៍នៅក្នុងត្រចៀកផងដែរ។
នោះជាសំណួរ៖ តើមានរយៈពេលប៉ុន្មាន?ឮខ្លាំងពេក?តើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណាថាត្រចៀករបស់ខ្ញុំមានបញ្ហា?
ដោយមើលឃើញពីសំណួរទាំងនេះ យើងចង់ផ្តល់ការណែនាំអំពីសុវត្ថិភាពមួយចំនួន៖
1)កម្រិតសំឡេងកាន់តែខ្លាំងដែលអ្នកកំពុងស្តាប់ ពេលវេលាដែលអ្នកគួរស្តាប់កាន់តែតិច។សូមកុំធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកប៉ះពាល់នឹងកម្រិតសំឡេងខ្ពស់ក្នុងរយៈពេលយូរ បើមិនដូច្នេះទេ វាអាចបង្កឱ្យខូចត្រចៀករបស់អ្នកបាន។ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថា ការប៉ះនឹងសំឡេងខ្លាំងៗត្រឹមតែ ១៥ នាទីអាចនាំឱ្យបាត់បង់ការស្តាប់។ ដូច្នេះ សូមកំណត់ពេលវេលា និងកម្រិតសំឡេងរបស់អ្នកក្នុងការប្រើកាសដើម្បីរក្សាត្រចៀកឱ្យមានសុខភាពល្អ។
2)សូមកុំភ្លេចសម្រាកបន្ទាប់ពីវគ្គស្តាប់ ហើយដកកាសចេញពីត្រចៀករបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រើវាទេ។ បន្ទាប់ពីសម្រាក ត្រចៀករបស់អ្នកបានធូរស្រាល បន្ទាប់មកអ្នកអាចបន្តប្រើកាសរបស់អ្នក។
3)នៅពេលដែលយើងប្រើកាសស្តាប់តន្ត្រី យើងតែងតែដាក់ខ្លួនចូលទៅក្នុងពិភពតន្ត្រី ហើយភ្លេចថាយើងកំពុងស្តាប់វាយូរប៉ុនណា។ បើអញ្ចឹង យើងក៏អាចកំណត់ម៉ោងរោទិ៍បានដែរ ហើយមានកម្មវិធីដែលអាចបង្ហាញអ្នកនៅពេលអ្នក គួរតែសម្រាក។គុណវិបត្តិនៃវិធីសាស្រ្តនេះគឺថាមនុស្សមួយចំនួនឆាប់ខឹងនៅពេលដែលកម្មវិធីមួយព្យាយាមគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់ពួកគេ ឬពួកគេឃើញថាពួកគេរំខាន។
4)មនុស្សដែលមានបុគ្គលិកលក្ខណៈផ្សេងៗគ្នាចូលចិត្តស្តាប់ស្ទីលតន្ត្រីផ្សេងៗគ្នា។ ភាពខុសគ្នានៃស្ទីលតន្ត្រីក៏អាចប្រថុយនឹងការខូចត្រចៀកដែរ។ យើងអាចជ្រើសរើសបរិយាកាសផ្សេងៗដើម្បីស្តាប់ស្ទីលតន្ត្រីផ្សេងៗគ្នា ប្រសិនបើស្ទីលតន្ត្រីកាន់តែរំភើប យើងអាចកាត់បន្ថយពេលវេលានៃការ ស្តាប់តន្ត្រី
5)ក្នុងអំឡុងពេលស្តាប់តន្ត្រីយូរជាមួយកាស អ្នកមិនអាចដឹងថាតើត្រចៀករបស់អ្នកមានគ្រោះថ្នាក់ទេ ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាពិនិត្យត្រចៀករបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ ល្អសម្រាប់ការពិនិត្យរាងកាយនីមួយៗ។
6)បើអ្នកចូលចិត្តពាក់កាសស្តាប់តន្ត្រី ត្រូវចេះគ្រប់គ្រងពេលវេលា កម្រិតសំឡេងមិនគួរខ្ពស់ពេកទេ អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់សម្រាកអំឡុងពេលមករដូវ ត្រចៀករបស់អ្នកមិនអាចពាក់កាសបានយូរ។សាកល្បងជ្រើសរើស កាសស្តាប់តន្ត្រីមានគុណភាពល្អ។កាសដែលមានគុណភាពល្អអាចអនុញ្ញាតឱ្យមានការរីករាយជាមួយតន្ត្រីកាន់តែប្រសើរខណៈពេលដែលការពារការស្តាប់របស់អ្នកផងដែរ
7)CDC មានព័ត៌មានលម្អិតអំពីបទពិសោធន៍ប្រចាំថ្ងៃផ្សេងៗ និងកម្រិតសំឡេង ឬកម្រិត decibel (db) ដែលពាក់ព័ន្ធ។ ចំណុចសំខាន់មួយដែលត្រូវកត់សម្គាល់នៅពេលពិចារណាប្រើកាសគឺថា កម្រិតសំឡេងអតិបរមានៃឧបករណ៍ស្តាប់ផ្ទាល់ខ្លួនអាចត្រូវបានកែតម្រូវដល់ប្រហែល 105 ទៅ 110 decibels។ សម្រាប់ជាឯកសារយោង ការប៉ះពាល់នឹងកម្រិតសំឡេងលើសពី 85 decibels (ស្មើនឹងម៉ាស៊ីនកាត់ស្មៅ ឬម៉ាស៊ីនផ្លុំស្លឹក) លើសពី 2 ម៉ោងអាចបណ្តាលឱ្យខូចត្រចៀក ខណៈដែលការប៉ះពាល់នឹងកម្រិតសំឡេង 105 ទៅ 110 decibels អាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតក្នុងរយៈពេល 5 នាទី។ សំឡេងតិចជាង 70db ទំនងជាមិនកើតឡើងទេ។ បណ្តាលឱ្យមានការខូចខាតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ត្រចៀក។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងអំពីបញ្ហានេះព្រោះបរិមាណអតិបរមានៃឧបករណ៍ស្តាប់ផ្ទាល់ខ្លួនលើសពីកម្រិតនៃការរងរបួស (ចំពោះកុមារនិងមនុស្សពេញវ័យ)!
8)ខ្ញុំចង់ណែនាំថា ប្រសិនបើអ្នកប្រើកម្រិតសំឡេងខ្ពស់ដើម្បីស្តាប់តន្ត្រី អ្នកមិនអាចប្រើកាស TWS លើសពី 10 នាទីបានទេ បើមិនដូច្នេះទេ វានឹងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ត្រចៀករបស់អ្នក រួមទាំងកាសស្តាប់ត្រចៀកផងដែរ។
តើយើងអាចប្រើកាសស្តាប់ត្រចៀករាល់ថ្ងៃបានទេ?
ចំលើយគឺអាចប្រើបានគ្រប់ពេល បញ្ហាតែមួយគត់គឺត្រូវគ្រប់គ្រងស្តេរ៉េអូ គ្រប់គ្រងពេលវេលាស្តាប់ សូមកុំភ្លេចទុកត្រចៀកឱ្យសម្រាក និងរក្សាត្រចៀកឱ្យមានសុខភាពល្អ។
អ្នកក៏អាចចូលចិត្ត៖
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ២១ ខែមេសា ឆ្នាំ ២០២២