بلوٽوٽ هيڊفون ۽TWS وائرليس earbudsاڄڪلهه روزاني زندگيءَ ۾ تمام گهڻو مشهور آهن، ۽ مرد، عورتون ۽ نوجوان ٻئي، موسيقي ٻڌڻ لاءِ هيڊفون پائڻ پسند ڪن ٿا، هيڊفون ماڻهن کي موسيقي مان لطف اندوز ٿيڻ جي اجازت ڏين ٿا ۽ ڪنهن به وقت ڪٿي به گفتگو ڪن ٿا.
توهان کي ڏينهن ۾ ڪيترو وقت earbuds پائڻ گهرجي؟
”انگوئي جي اصول جي طور تي، توهان کي صرف TWS بلوٽوٿ ائربڊ استعمال ڪرڻ گهرجي 60 سيڪڙو تائين وڌ ۾ وڌ حجم جي سطح تي.60 منٽ هڪ ڏينهن”ڪو چوي ٿو. ۽ اهو ان تي منحصر آهي ته توهان ڪهڙي آواز سان ٻڌي رهيا آهيو، توهان ڪيتري وقت تائين هيڊفون استعمال ڪندا ۽ موسيقي جو قسم پڻ.
منهنجي خيال ۾، بلوٽوٿ ائربڊس يا وائرليس هيڊفون هڪ سٺي شيءِ آهي، اهو ماڻهن کي سڪون ڏئي سگهي ٿو، ميوزڪ مان بهتر لطف اندوز ٿي سگهي ٿو، ۽ ايستائين جو اسان جي هيڊ فونز کي تيز ڊيسيبلز کان به بچائي سگهي ٿو. ان کان علاوه، ڪجهه هيڊفونز آهن جيڪي توهان جي ٻڌڻ جي صحت لاءِ سٺو ٿي سگهن ٿا، خاص طور تي. مٿي کان مٿي هيڊفون ياشور منسوخ ڪرڻ وارا هيڊفون، ڇاڪاڻ ته اهي توهان جي ڪنن کي آرامده ماحول ۾ رکڻ لاءِ پريشان ڪندڙ آس پاس جي شور کي ٻوڙي سگهن ٿا ۽ توهان جي ڪنن کي صحتمند رکڻ لاءِ جيڪي توهان ٻڌڻ چاهيو ٿا اهو ٻڌڻ آسان بڻائي ٿو. مثال طور، جڏهن توهان جهاز تي آهيو، توهان محسوس ڪريو ته توهان جا ڪن خاص طور تي غير آرامده آهن، شور گهٽائڻ وارا هيڊفون هن وقت تمام مددگار هوندا آهن، اهو توهان جي ٻڌڻ جي حفاظت ڪندي توهان کي ميوزڪ مان لطف اندوز ڪري سگهي ٿو.
جيئن جيئن اسان جو معاشرو ۽ ثقافت ٽيڪنالاجيءَ ذريعي وڌيڪ ڳنڍجي ويا آهن، تيئن ماڻهو هيڊ فون استعمال ڪندا آهن يا TWS بلوٽوٿ ائربڊس وڌندا ويا آهن، وڌيڪ مقبول ٿي رهيا آهن، پر ٻئي طرف، ٻڌڻ جي گھٽتائي صرف هڪ مسئلو هوندو هو جيئن عمر وڌڻ سان، پر هاڻي اهو تمام گهڻو آهي. نوجوان نسلن ۾ وڌيڪ عام آهي ڇو ته بالغ ۽ نوجوان - تمام ڊگهو يا تمام بلند آواز، يا ٻنهي جو ڪجهه ميلاپ.
توهان جي هيڊفونز کي صحتمند رکڻ لاءِ، مهرباني ڪري هيڊ فون سان پنهنجو وقت هڪ ڪلاڪ تائين محدود رکو ۽ ڪڏهن به پنهنجي ٻڌڻ واري ڊيوائس تي آواز کي وڌ ۾ وڌ 60 سيڪڙو کان وڌيڪ نه وڌو. جيڪڏهن توهان واقعي تيز آواز تي مسلسل ٻڌو ٿا، مون کي ڊپ آهي ته توهان آهيو. ٻڌڻ جي گھٽتائي جي طرف وڌي رهيو آهي جيڪو شروع ۾ تمام گهڻي تعدد وارو هوندو. توهان شايد نوٽيس نه ڪري سگهندا، پر بعد ۾ اهو ايترو شديد ٿي سگهي ٿو ته توهان کي ٻڌڻ ۾ مدد جي ضرورت هجي ۽ توهان کي ڪنن ۾ گونج پڻ ٿي سگهي ٿي.
اهو سوال پڇي ٿو: ڪيترو ڊگهو تمام ڊگهو آهي؟ڪيترو بلند آواز ڪيترو آهي؟مون کي ڪيئن خبر آهي ته منهنجي ڪنن ۾ مسئلو آهي؟
انهن سوالن جي نظر ۾، اسان ڪجهه حفاظتي هدايتون مهيا ڪرڻ چاهيندا:
1)جيترو اوترو آواز توهان ٻڌي رهيا آهيو، گهٽ وقت توهان کي ٻڌڻ گهرجي.مھرباني ڪري ڊگھي عرصي تائين آواز جي اعليٰ سطح سان واسطو نه رکو، ٻي صورت ۾ اھو توھان جي ڪنن کي نقصان پھچائي سگھي ٿو.ڪجهه اڀياس ڏيکاريا آهن ته، صرف 15 منٽن لاء تمام تيز آوازن جي نمائش ٻڌڻ جي نقصان جو سبب بڻجي سگهي ٿي. ان ڪري، توهان جي ڪنن کي صحتمند رکڻ لاء مهرباني ڪري وقت ۽ حجم کي محدود ڪريو توهان جي هيڊ فون استعمال ڪريو.
2)مھرباني ڪري سيشن ٻڌڻ کان پوءِ وقفو وٺڻ نه وساريو ۽ جيڪڏھن توھان استعمال نه ڪيو ته پنھنجي ڪنن مان ھيڊفونز ڪڍي ڇڏيو. ھڪ وقفي کان پوءِ، توھان جا ڪن آرام سان آھن، پوءِ توھان ھيڊفون استعمال ڪرڻ جاري رکي سگھوٿا.
3)جڏهن اسان ميوزڪ ٻڌڻ لاءِ هيڊفون استعمال ڪندا آهيون، اسان هميشه پاڻ کي موسيقي جي دنيا ۾ غرق ڪري ڇڏيندا آهيون ۽ اهو وساري ويهندا آهيون ته اسان ان کي ڪيتري وقت تائين ٻڌي رهيا آهيون. جيڪڏهن ائين آهي ته، اسان هڪ الارم ڪلاڪ پڻ قائم ڪري سگهون ٿا، ۽ اتي ايپ آهي جيڪا توهان کي ڏيکاري سگهي ٿي جڏهن توهان آرام ڪرڻ گهرجي .هن طريقي جو منفي پاسو اهو آهي ته ڪجهه ماڻهو ان وقت ناراض ٿين ٿا جڏهن هڪ ايپ انهن جي زندگين کي ڪنٽرول ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿي يا انهن کي پريشان ڪندڙ لڳي ٿي.
4)مختلف شخصيتن جا ماڻهو مختلف موسيقيءَ جا انداز ٻڌڻ پسند ڪن ٿا .موسيقي جي اندازن ۾ فرق توهان جي ڪنن کي به نقصان پهچائي سگھي ٿو .اسان مختلف ماحول جي چونڊ ڪري سگھون ٿا مختلف موسيقي جي اسلوب کي ٻڌڻ لاءِ ،جيڪڏهن موسيقي جو انداز وڌيڪ دلچسپ آهي ته اسان وقت گهٽائي سگهون ٿا. موسقي ٻڌڻ
5)هيڊفون سان موسيقي ٻڌڻ دوران، توهان کي خبر ناهي ته توهان جي ڪنن کي خطرو آهي، تنهن ڪري پڪ ڪريو ته توهان جي ڪنن کي باقاعده چيڪ ڪريو، ترجيح طور تي هر جسماني امتحان لاء.
6)جيڪڏهن توهان ميوزڪ ٻڌڻ لاءِ هيڊفون پائڻ پسند ڪندا آهيو ته پنهنجي وقت تي ضابطو رکو، حجم تمام گهڻو نه هجڻ گهرجي، توهان کي وقفي دوران آرام تي ڌيان ڏيڻ گهرجي، توهان جا ڪن گهڻي وقت تائين هيڊ فون نه ٿا پائي سگهن. موسيقي ٻڌڻ لاءِ سٺي آواز جي معيار سان هيڊفون.سٺي معيار جا هيڊفون توهان جي ٻڌڻ جي حفاظت ڪندي موسيقي جي بهتر لطف اندوز ٿيڻ جي اجازت ڏئي سگھن ٿا
7)سي ڊي سي وٽ مختلف روزاني تجربن ۽ انهن سان لاڳاپيل حجم يا ڊيسيبل (ڊي بي) جي سطحن تي تفصيلي معلومات آهي. هيڊ فون استعمال ڪرڻ تي غور ڪرڻ وقت هڪ اهم ڳالهه اها آهي ته ذاتي ٻڌڻ جي ڊوائيسز جو وڌ ۾ وڌ حجم 105 کان 110 ڊيسيبل تائين ترتيب ڏئي سگهجي ٿو. حوالي لاءِ 2 ڪلاڪن کان وڌيڪ 85 ڊيسيبلز کان مٿي آواز جي سطح جي نمائش ڪنن کي نقصان پهچائي سگھي ٿي، جڏهن ته 105 کان 110 ڊيسيبل تائين آواز جي سطح کي 5 منٽن اندر نقصان پهچائي سگھي ٿو. ڪنن کي ڪنهن به خاص نقصان جو سبب بڻجن. اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ڇو ته ذاتي ٻڌڻ جي ڊوائيسز جو وڌ کان وڌ حجم زخم ٿيڻ جي حد کان وڌيڪ آهي (ٻارن ۽ بالغن ۾)!
8)مان اهو تجويز ڪرڻ چاهيان ٿو ته جيڪڏهن توهان ميوزڪ ٻڌڻ لاءِ تمام گهڻو حجم استعمال ڪريو ٿا، ته توهان TWS ائربڊز کي 10 منٽن کان وڌيڪ استعمال نٿا ڪري سگهو، ٻي صورت ۾ اهو توهان جي ڪنن لاءِ، توهان جي ائربڊس لاءِ پڻ تمام گهڻو نقصانڪار هوندو.
ڇا اسان روزانو ائرفون استعمال ڪري سگھون ٿا؟
جواب آهي ها، توهان ان کي هر وقت استعمال ڪري سگهو ٿا، مسئلو صرف اهو آهي ته توهان کي اسٽيريو کي ڪنٽرول ڪرڻو آهي، ٻڌڻ جي وقت کي ڪنٽرول ڪرڻ آهي، مهرباني ڪري اهو نه وساريو ته توهان جي ڪنن کي آرام ڏيو ۽ پنهنجي ڪنن کي صحتمند رکو.
توھان پڻ پسند ڪري سگھو ٿا:
پوسٽ جو وقت: اپريل-21-2022