이어폰은 하루에 얼마나 착용해야 하나요?

블루투스 헤드폰과TWS 무선 이어폰오늘날 일상 생활에서 매우 인기가 있으며 남성, 여성 및 젊은이 모두 헤드폰을 착용하여 음악을 듣고 싶어하며 헤드폰을 사용하면 언제 어디서나 음악을 즐기고 대화를 나눌 수 있습니다.

헤드폰을 건강하게 유지하려면 헤드폰을 사용하는 시간을 하루에 한 시간으로 제한하고 청취 장치의 볼륨을 최대의 60% 이상으로 높이지 마십시오. 계속해서 정말 높은 볼륨으로 듣는다면, 나는 당신이 처음에는 고주파가 될 수 있는 난청으로 이동합니다. 당신은 알아차리지 못할 수도 있지만 나중에는 너무 심해져서 보청기가 필요할 수도 있고 귀에서 울리는 것으로 고통받을 수도 있습니다.

그것은 질문을 던집니다: 얼마나 길어요?얼마나 시끄럽습니까?내 귀에 문제가 있는지 어떻게 알 수 있습니까?

이러한 질문을 고려하여 몇 가지 안전 지침을 제공하고자 합니다.

1)듣고 있는 볼륨이 클수록 들어야 하는 시간이 줄어듭니다.귀에 손상을 줄 수 있으므로 높은 수준의 소리에 장시간 노출되지 않도록 하십시오.일부 연구에 따르면 , 15분 동안 매우 큰 소리에 노출되면 청력 손실이 발생할 수 있습니다. 따라서 귀를 건강하게 유지하려면 헤드폰 사용 시간과 볼륨을 제한하십시오.

2)청취 세션 후에 휴식을 취하고 사용하지 않을 경우 귀에서 헤드폰을 제거하는 것을 잊지 마십시오. 휴식 후에 귀가 이완되면 헤드폰을 계속 사용할 수 있습니다.

3)우리가 헤드폰을 사용하여 음악을 들을 때, 우리는 항상 음악의 세계에 빠져들고 얼마나 오래 듣고 있는지 잊어버립니다. 그렇다면 알람 시계를 설정할 수도 있고, 당신이 언제 당신을 보여줄 수 있는 앱이 있습니다 휴식을 취해야 합니다. 이 방법의 단점은 앱이 자신의 삶을 통제하려고 할 때 짜증을 내거나 짜증을 낸다는 것입니다.

4)다른 성격의 사람들은 다른 음악 스타일을 듣고 싶어합니다. 음악 스타일의 차이도 귀에 손상을 줄 수 있습니다. 우리는 다른 음악 스타일을 듣기 위해 다른 환경을 선택할 수 있습니다. 음악 스타일이 더 흥미진진하면 시간을 단축할 수 있습니다. 음악을 듣고

5)헤드폰을 끼고 음악을 오래 들으면 귀가 위험한지 알 수 없으므로 정기적으로, 가급적이면 신체 검사를 할 때마다 귀를 확인하십시오.

6)음악을 듣기 위해 헤드폰을 착용하고 싶다면 시간을 조절하고 볼륨이 너무 높아서는 안되며 기간 동안 휴식에주의를 기울여야하며 귀는 오랫동안 헤드폰을 착용 할 수 없습니다. 선택하십시오. 음악을 들을 수 있는 좋은 음질의 헤드폰.좋은 품질의 헤드폰을 사용하면 청력을 보호하면서 음악을 더 잘 즐길 수 있습니다.

7)CDC에는 다양한 일상 경험 및 관련 볼륨 또는 데시벨(db) 수준에 대한 자세한 정보가 있습니다. 헤드폰 사용을 고려할 때 주의해야 할 중요한 사항 중 하나는 개인용 청취 장치의 최대 볼륨을 약 105~110데시벨로 조정할 수 있다는 것입니다.참고로 , 2시간 이상 85데시벨(잔디 깎는 기계 또는 잎 송풍기에 해당) 이상의 소음에 노출되면 귀가 손상될 수 있으며, 105~110데시벨에 노출되면 5분 이내에 손상될 수 있습니다. 70db 미만의 소음은 거의 발생하지 않습니다. 귀에 심각한 손상을 줄 수 있습니다. 개인용 보청기의 최대 볼륨이 부상 발생 임계값(어린이 및 성인)을 초과하기 때문에 이것을 아는 것이 중요합니다!

8)음악을 듣기 위해 매우 높은 볼륨을 사용하는 경우 TWS 이어버드를 10분 이상 사용할 수 없습니다. 그렇지 않으면 귀와 이어버드에 매우 해로울 수 있습니다.

이어폰을 매일 사용할 수 있습니까?

대답은 예, 항상 사용할 수 있습니다. 유일한 문제는 스테레오를 제어하고 청취 시간을 제어해야한다는 것입니다. 귀에 휴식을 취하고 귀를 건강하게 유지하는 것을 잊지 마십시오.