Canto tempo debes usar auriculares ao día?

Auriculares Bluetooth eAuriculares inalámbricos TWSson moi populares na vida diaria de hoxe, e tanto a homes como mulleres e mozos, gústalles usar auriculares para escoitar música, os auriculares permiten que a xente goce da música e manteña conversas desde calquera lugar e en calquera momento.

canto tempo debes usar os auriculares

Canto tempo deberías levar os auriculares ao día?

"Como regra xeral, só debes usar auriculares bluetooth TWS a niveis de ata o 60 % do volume máximo para un total de60 minutos ao día”, di alguén. E depende do volume que escoites, do tempo que uses os auriculares e tamén do tipo de música.

Na miña opinión, os auriculares bluetooth ou os auriculares sen fíos son algo bo, poden dar paz á xente, gozar mellor da música e mesmo protexer os nosos auriculares de altos decibelios. Ademais, hai algúns auriculares que poden ser bos para a súa saúde auditiva, especialmente auriculares sobre oídos ouauriculares con cancelación de ruído, porque poden afogar os molestos ruídos circundantes para manter os oídos nun ambiente cómodo e facer que sexa fácil escoitar o que quere escoitar a volumes moito máis baixos para manter os seus oídos saudables. Por exemplo, cando estea nun avión, sentir que os teus oídos son particularmente incómodos, os auriculares de redución de ruído son moi útiles neste momento, poden facerche gozar da música ao tempo que protexe a túa audición.

A medida que a nosa sociedade e cultura se conectan máis a través da tecnoloxía, a xente usa auriculares ou audífonos Bluetooth TWS aumentou, volvendo cada vez máis popular, pero, por outra banda, a perda auditiva adoitaba ser un problema a medida que se envellecía, pero agora é moito. máis común nas xeracións máis novas porque tanto os adultos como os adolescentes: escoitan durante moito tempo ou demasiado alto, ou algunha combinación dos dous.

seguridade dos auriculares

Para manter os auriculares saudables, mantén o teu tempo cos auriculares acesos limitado a unha hora ao día e nunca subas o volume do teu dispositivo de escoita máis do 60 % do máximo. Se escoitas continuamente a un volume moi alto, témome que estás avanzando cara a perda auditiva que inicialmente sería de alta frecuencia. Quizais non se dea conta, pero máis tarde pode chegar a ser tan grave que pode necesitar audífonos e tamén pode sufrir zumbidos nos oídos.

Iso fai a pregunta: canto tempo é demasiado?Que alto é demasiado alto?Como podo saber se os meus oídos teñen problemas?

canto tempo usar os auriculares

Ante estas preguntas, queremos ofrecer algunhas pautas de seguridade:

1)Canto máis alto estea escoitando, menos tempo debería escoitar.Non te expoñas a un alto nivel de son durante un longo período de tempo, se non, isto pode causar danos nos teus oídos.Algúns estudos demostraron que a exposición a sons moi altos durante só 15 minutos pode provocar unha perda auditiva. Polo tanto, limita o tempo e o volume para usar os auriculares para manter os teus oídos saudables.

2)Non esquezas facer pausas despois das sesións de escoita e quitar os auriculares dos oídos se non os usas. Despois dun descanso, os oídos están relaxados, entón podes seguir usando os auriculares.

3)Cando usamos auriculares para escoitar música, sempre nos mergullamos no mundo da música e esquecemos canto tempo a estamos escoitando. Se é así, tamén podemos configurar un espertador e hai aplicacións que che poden mostrar cando debería descansar. A desvantaxe deste método é que algunhas persoas se irritan cando unha aplicación intenta controlar as súas vidas ou as considera molestas.

4)Persoas de diferentes personalidades gústalles escoitar diferentes estilos musicais. As diferenzas nos estilos musicais tamén poden arriscarse a danar os seus oídos. Podemos escoller diferentes ambientes para escoitar diferentes estilos musicais. Se o estilo musical é máis emocionante, podemos acurtar o tempo de escoitando música

5)Durante moito tempo escoitando música con auriculares, non podes saber se os teus oídos están en perigo, así que asegúrate de revisar os teus oídos regularmente, preferiblemente para cada exame físico.

6)Se che gusta usar auriculares para escoitar música, asegúrate de controlar o teu tempo, o volume non debe ser demasiado alto, debes prestar atención ao descanso durante o período, os teus oídos non poden usar auriculares durante moito tempo. Tenta escoller auriculares con boa calidade de son para escoitar música.Os auriculares de boa calidade poden permitir gozar mellor da música ao tempo que protexen a túa audición

7)O CDC ten información detallada sobre varias experiencias diarias e os seus niveis de volume ou decibelios (db) asociados. Unha cousa importante a ter en conta ao considerar o uso de auriculares é que o volume máximo dos dispositivos de escoita persoais pode axustarse a uns 105 a 110 decibelios. Para referencia , a exposición a niveis sonoros superiores a 85 decibelios (equivalente a unha cortadora de céspede ou un soplador de follas) durante máis de 2 horas pode causar danos no oído, mentres que a exposición a 105 a 110 decibelios pode causar danos en 5 minutos. É improbable que un son de menos de 70 db causar danos significativos no oído. É importante sabelo porque o volume máximo dos audífonos persoais supera o limiar de aparición de lesións (en nenos e adultos)!

8)Gustaríame suxerir que se usas un volume moi alto para escoitar música, non podes usar os auriculares TWS máis de 10 minutos, se non, será moi prexudicial para os teus oídos, tamén para os teus auriculares.

Podemos usar os auriculares a diario?

A resposta é si, podes usalo todo o tempo, o único problema é que tes que controlar o estéreo, controlar o tempo de escoita, non te esquezas de deixar descansar os teus oídos e manter os oídos sans.

Tamén che pode gustar:


Hora de publicación: 21-Abr-2022