Per quanto tempo dovresti indossare gli auricolari al giorno?

Cuffie Bluetooth eAuricolari wireless TWSsono molto popolari nella vita quotidiana di oggi, e sia uomini, donne che giovani, amano indossare le cuffie per ascoltare musica, le cuffie consentono alle persone di godersi la musica e conversare da qualsiasi luogo e in qualsiasi momento.

per quanto tempo dovresti tenere le cuffie

Per quanto tempo dovresti indossare gli auricolari al giorno?

“Come regola generale, dovresti usare gli auricolari bluetooth TWS solo a livelli fino al 60% del volume massimo per un totale di60 minuti al giorno", dice qualcuno. E dipende dal volume che ascolti, per quanto tempo utilizzerai le cuffie e anche dal tipo di musica.

Secondo me, gli auricolari bluetooth o le cuffie wireless sono una buona cosa, possono dare pace alle persone, godersi meglio la musica e persino proteggere le nostre cuffie da decibel elevati. Inoltre, ci sono alcune cuffie che possono essere buone per la salute dell'udito, in particolare cuffie over-ear ocuffie con cancellazione del rumore, perché possono attutire i fastidiosi rumori circostanti per mantenere le orecchie in un ambiente confortevole e facilitare l'ascolto di ciò che si desidera ascoltare a volumi molto più bassi per mantenere le orecchie sane. Ad esempio, quando sei su un aereo, lo farai sentire le tue orecchie particolarmente a disagio, le cuffie per la riduzione del rumore sono molto utili in questo momento, possono farti ascoltare la musica proteggendo l'udito.

Man mano che la nostra società e cultura diventano più connesse attraverso la tecnologia, le persone usano le cuffie o gli auricolari bluetooth TWS sono aumentati, diventando sempre più popolari, ma d'altra parte, la perdita dell'udito era solo un problema con l'invecchiamento, ma ora è molto più comune nelle generazioni più giovani perché sia ​​gli adulti che gli adolescenti ascoltano troppo a lungo o troppo forte, o una combinazione dei due.

sicurezza delle cuffie

Per mantenere le tue cuffie in salute, ti preghiamo di mantenere il tuo tempo con le cuffie in uso limitato a un'ora al giorno e non aumentare mai il volume del tuo dispositivo di ascolto oltre il 60% del massimo. Se ascolti a volume molto alto continuamente, temo che tu lo sia spostandoti verso la perdita dell'udito che inizialmente sarebbe ad alta frequenza. Potresti non essere in grado di notarlo, ma in seguito potrebbe diventare così grave che potresti aver bisogno di apparecchi acustici e potresti anche soffrire di ronzio nelle orecchie.

Ciò pone la domanda: quanto tempo è troppo lungo?Quanto forte è troppo forte?Come faccio a sapere se le mie orecchie hanno problemi?

per quanto tempo usare le cuffie

Alla luce di queste domande, vorremmo fornire alcune linee guida di sicurezza:

1)Più alto è il volume che ascolti, meno tempo dovresti ascoltare.Si prega di non esporre a un livello sonoro elevato per un lungo periodo di tempo, altrimenti ciò può causare danni alle orecchie.Alcuni studi hanno dimostrato che l'esposizione a suoni molto forti per soli 15 minuti può portare alla perdita dell'udito. Pertanto, si prega di limitare il tempo e il volume in cui si utilizzano le cuffie per mantenere le orecchie sane.

2)Non dimenticare di fare delle pause dopo le sessioni di ascolto e di rimuovere le cuffie dalle orecchie se non le usi. Dopo una pausa, le tue orecchie sono rilassate, quindi puoi continuare a usare le cuffie.

3)Quando usiamo le cuffie per ascoltare la musica, ci immergiamo sempre nel mondo della musica e dimentichiamo da quanto tempo la stiamo ascoltando. Se è così, possiamo anche impostare una sveglia e ci sono app che possono mostrarti quando dovrebbe riposare. Lo svantaggio di questo metodo è che alcune persone si irritano quando un'app cerca di controllare le loro vite o le trovano fastidiose.

4)A persone di personalità diverse piace ascoltare stili musicali diversi. Le differenze negli stili musicali possono anche rischiare di danneggiare le orecchie. Possiamo scegliere ambienti diversi per ascoltare stili musicali diversi. Se lo stile musicale è più eccitante, possiamo ridurre il tempo di ascoltare la musica

5)Durante un lungo ascolto di musica con le cuffie, non puoi sapere se le tue orecchie sono a rischio, quindi assicurati di controllarle regolarmente, preferibilmente ad ogni esame fisico.

6)Se ti piace indossare le cuffie per ascoltare la musica, assicurati di controllare il tuo tempo, il volume non dovrebbe essere troppo alto, devi prestare attenzione al riposo durante il periodo, le tue orecchie non possono indossare le cuffie per molto tempo. Prova a scegliere cuffie con una buona qualità del suono per ascoltare la musica.Cuffie di buona qualità possono consentire un migliore godimento della musica proteggendo anche l'udito

7)Il CDC offre informazioni dettagliate su varie esperienze quotidiane e sui livelli di volume o decibel (db) associati. Una cosa importante da notare quando si considera l'utilizzo delle cuffie è che il volume massimo dei dispositivi di ascolto personali può essere regolato da circa 105 a 110 decibel. Per riferimento , l'esposizione a livelli sonori superiori a 85 decibel (equivalente a un tosaerba o un soffiatore per foglie) per più di 2 ore può causare danni alle orecchie, mentre l'esposizione a 105-110 decibel può causare danni entro 5 minuti. È improbabile che un suono inferiore a 70 dB causare danni significativi all'orecchio. È importante sapere questo perché il volume massimo degli apparecchi acustici personali supera la soglia di insorgenza di lesioni (nei bambini e negli adulti)!

8)Vorrei suggerire che se usi un volume molto alto per ascoltare la musica, non puoi usare gli auricolari TWS per più di 10 minuti, altrimenti sarà molto dannoso per le tue orecchie, anche i tuoi auricolari.

Possiamo usare gli auricolari tutti i giorni?

La risposta è sì, puoi usarlo sempre, l'unico problema è che devi controllare lo stereo, controllare il tempo di ascolto, per favore non dimenticare di far riposare le orecchie e mantenere le orecchie sane.

Potrebbe piacerti anche:


Tempo di pubblicazione: 21-aprile-2022