Колико дуго треба да носите слушалице дневно?

Блуетоотх слушалице иТВС бежичне слушалицесу веома популарне у свакодневном животу данас, а и мушкарци, жене и млади, воле да носе слушалице за слушање музике, слушалице омогућавају људима да уживају у музици и разговарају са било ког места у било које време.

колико дуго треба да носите слушалице

Колико дуго треба да носите слушалице дневно?

„Као правило, требало би да користите само ТВС блуетоотх слушалице на нивоима до 60% максималне јачине звука за укупно60 минута дневно“, каже неко. И зависи од јачине звука који слушате, колико дуго ћете користити слушалице и од врсте музике.

По мом мишљењу, блуетоотх слушалице или бежичне слушалице су добра ствар, могу људима пружити мир, боље уживати у музици, па чак и заштитити наше слушалице од високих децибела. Осим тога, постоје неке слушалице које могу бити добре за ваше слушно здравље, посебно слушалице преко уха илислушалице за поништавање буке, јер могу да пригуше досадне околне звукове како би ваше уши биле у удобном окружењу и олакшале да чујете оно што желите да чујете на много нижој јачини како би ваше уши биле здраве. На пример, када сте у авиону, ви ћете осећате да су вам уши посебно непријатне, слушалице за смањење буке су у овом тренутку од велике помоћи, могу да вам наведу да уживате у музици док штите ваш слух.

Како наше друштво и култура постају све повезанији кроз технологију, људи користе слушалице или ТВС блуетоотх слушалице се повећавају, постају све популарнији, али с друге стране, губитак слуха је некада био само проблем са старењем, али сада је много чешће код млађих генерација, јер и одрасли и тинејџери – слушају предуго или прегласно, или нека комбинација то двоје.

безбедност слушалица

Да бисте одржали своје слушалице здравим, молимо вас да време са слушалицама буде ограничено на један сат дневно и никада не повећавајте јачину звука на уређају за слушање преко 60% од максимума. крећете ка губитку слуха који би у почетку био високе фреквенције. Можда нећете моћи да приметите, али касније може постати толико озбиљан да ће вам можда затребати слушни апарати, а можда и зујање у ушима.

То поставља питање: Колико дуго је предуго?Колико је гласно прегласно?Како да знам да ли имам проблема са ушима?

колико дуго треба користити слушалице

Имајући у виду ова питања, желели бисмо да дамо неколико безбедносних смерница:

1)Што је јачина звука коју слушате, мање времена треба да слушате.Молимо вас да се не излажете високом нивоу звука током дужег временског периода, иначе то може да оштети уши.Неке студије су показале да излагање веома гласним звуцима у трајању од само 15 минута може довести до губитка слуха. Због тога, ограничите време и јачину звука када користите слушалице како бисте одржали здравље ушију.

2)Немојте заборавити да правите паузе након сесије слушања и скините слушалице из ушију ако их не користите. После паузе, уши су вам опуштене, а затим можете да наставите да користите слушалице.

3)Када користимо слушалице за слушање музике, увек се уронимо у свет музике и заборавимо колико дуго је слушамо. Ако је тако, можемо да подесимо и будилник, а постоји и апликација која вам може показати када требало би да се одмори .Лоша страна ове методе је да се неки људи иритирају када апликација покушава да контролише њихове животе или их нервира.

4)Људи различитих личности воле да слушају различите музичке стилове. Разлике у музичким стиловима такође могу довести до оштећења ваших ушију. Можемо изабрати различита окружења за слушање различитих музичких стилова. Ако је музички стил узбудљивији, можемо скратити време слушање музике

5)Током дугог слушања музике са слушалицама, не можете знати да ли су ваше уши угрожене, па обавезно редовно проверавајте уши, најбоље за сваки физички преглед.

6)Ако волите да носите слушалице да бисте слушали музику, обавезно контролишите своје време, јачина звука не би требало да буде превисока, морате обратити пажњу на одмор током периода, ваше уши не могу дуго да носе слушалице. Покушајте да изаберете слушалице са добрим квалитетом звука за слушање музике.Слушалице доброг квалитета могу вам омогућити боље уживање у музици, а истовремено штите ваш слух

7)ЦДЦ има детаљне информације о различитим дневним искуствима и њиховим повезаним нивоима јачине звука или децибела (дб). Једна важна ствар коју треба напоменути када размишљате о коришћењу слушалица је да се максимална јачина звука личних уређаја за слушање може подесити на око 105 до 110 децибела. За референцу , излагање нивоима звука изнад 85 децибела (еквивалентно косилици за траву или дувачу лишћа) дуже од 2 сата може изазвати оштећење уха, док излагање јачини звука од 105 до 110 децибела може изазвати оштећење у року од 5 минута. Мало је вероватно да ће звук мањи од 70 дб проузрокују било какво значајно оштећење уха. Ово је важно знати јер максимална јачина личних слушних апарата прелази праг за настанак повреде (код деце и одраслих)!

8)Желео бих да предложим да ако користите веома велику јачину звука за слушање музике, не можете да користите ТВС слушалице дуже од 10 минута, иначе ће бити веома штетне за ваше уши, такође и за слушалице.

Можемо ли користити слушалице свакодневно?

Одговор је да, можете га користити стално, једини проблем је што морате да контролишете стерео, да контролишете време слушања, не заборавите да пустите уши да се одморе и да уши буду здраве.

Можда ти се такође свиђа:


Време поста: 21. април 2022