Cik ilgi jāvalkā austiņas dienā?

Bluetooth austiņas unTWS bezvadu austiņasmūsdienās ir ļoti populāri ikdienas dzīvē, un gan vīriešiem, gan sievietēm, gan jauniešiem patīk valkāt austiņas, lai klausītos mūziku, austiņas ļauj cilvēkiem baudīt mūziku un sarunāties no jebkuras vietas un jebkurā laikā.

cik ilgi jums vajadzētu valkāt austiņas

Cik ilgi jāvalkā austiņas dienā?

“Parasti ir jāizmanto tikai TWS Bluetooth austiņas, kuru skaļums nepārsniedz 60% no maksimālā skaļuma.60 minūtes dienā,” saka kāds. Un tas ir atkarīgs no klausāmā skaļuma, austiņu lietošanas ilguma un arī mūzikas veida.

Manuprāt, Bluetooth austiņas vai bezvadu austiņas ir laba lieta, tās var sniegt cilvēkiem mieru, labāk baudīt mūziku un pat aizsargāt mūsu austiņas no augstiem decibeliem. Turklāt ir dažas austiņas, kas var būt labas jūsu dzirdes veselībai, jo īpaši austiņas uz ausīm vaitroksni slāpējošas austiņas, jo tie var apslāpēt kaitinošos apkārtējos trokšņus, lai jūsu ausis būtu ērtā vidē un būtu viegli dzirdēt to, ko vēlaties dzirdēt daudz mazākā skaļumā, lai jūsu ausis būtu veselas. Piemēram, atrodoties lidmašīnā, jūs ausīs ir īpaši neērti, trokšņu samazināšanas austiņas šobrīd ir ļoti noderīgas, jo tās var likt jums baudīt mūziku, vienlaikus aizsargājot dzirdi.

Tā kā mūsu sabiedrība un kultūra kļūst arvien ciešāk saistīta ar tehnoloģiju palīdzību, cilvēki izmanto austiņas vai TWS Bluetooth austiņas, kļūst arvien populārākas, bet, no otras puses, dzirdes zudums bija tikai problēma, jo sākās novecošanās, bet tagad tas ir daudz. biežāk sastopams jaunākajās paaudzēs, jo gan pieaugušie, gan pusaudži – klausās pārāk ilgi vai pārāk skaļi, vai arī kāda abu šo lietu kombinācija.

austiņu drošība

Lai saglabātu austiņu veselību, lūdzu, ierobežojiet savu laiku ar austiņām ieslēgtu līdz vienai stundai dienā un nekad nepalieliniet klausīšanās ierīces skaļumu virs 60% no maksimālā. Ja klausāties patiešām lielā skaļumā, es baidos, ka jūs Virzoties uz dzirdes zudumu, kas sākotnēji būtu augstas frekvences. Jūs, iespējams, nepamanīsit, bet vēlāk tas var kļūt tik smags, ka jums var būt nepieciešami dzirdes aparāti, kā arī var rasties troksnis ausīs.

Tas liek uzdot jautājumu: cik ilgi ir par ilgu?Cik skaļš ir par skaļu?Kā es varu zināt, vai manām ausīm ir problēmas?

cik ilgi lietot austiņas

Ņemot vērā šos jautājumus, mēs vēlamies sniegt dažas drošības vadlīnijas:

1)Jo skaļāk klausāties, jo mazāk laika jums vajadzētu klausīties.Lūdzu, nepakļaujiet sevi augsta līmeņa skaņai ilgu laiku, pretējā gadījumā tas var sabojāt ausis.Daži pētījumi liecina, ka ļoti skaļu skaņu iedarbība tikai 15 minūtes var izraisīt dzirdes zudumu. Tāpēc, lūdzu, ierobežojiet austiņu lietošanas laiku un skaļumu, lai ausis būtu veselas.

2)Lūdzu, neaizmirstiet ieturēt pauzes pēc klausīšanās sesijām un izņemt austiņas no ausīm, ja tās nelietojat. Pēc pārtraukuma jūsu ausis ir atslābinātas, tad varat turpināt lietot austiņas.

3)Kad mūzikas klausīšanai lietojam austiņas, mēs vienmēr iegremdējamies mūzikas pasaulē un aizmirstam, cik ilgi to klausāmies. Ja tā, mēs varam arī iestatīt modinātāju, un ir lietotne, kas var parādīt, kad vajadzētu atpūsties .Šīs metodes negatīvie aspekti ir tādi, ka daži cilvēki kļūst aizkaitināti, kad lietotne mēģina kontrolēt viņu dzīvi vai viņiem tā šķiet kaitinoša.

4)Dažādas personības cilvēkiem patīk klausīties dažādus mūzikas stilus. Mūzikas stilu atšķirības var arī sabojāt jūsu ausis. Mēs varam izvēlēties dažādas vides, lai klausītos dažādus mūzikas stilus. Ja mūzikas stils ir aizraujošāks, varam saīsināt atskaņošanas laiku. klausīties mūziku

5)Ilgi klausoties mūziku ar austiņām, jūs nevarat zināt, vai jūsu ausis ir apdraudētas, tāpēc noteikti pārbaudiet ausis regulāri, vēlams katras fiziskās apskates laikā.

6)Ja jums patīk valkāt austiņas, lai klausītos mūziku, noteikti kontrolējiet savu laiku, skaļumam nevajadzētu būt pārāk lielam, jums ir jāpievērš uzmanība atpūtai šajā periodā, jūsu ausis nevar valkāt austiņas ilgu laiku. Mēģiniet izvēlēties austiņas ar labu skaņas kvalitāti, lai klausītos mūziku.Labas kvalitātes austiņas var nodrošināt labāku mūzikas baudījumu, vienlaikus aizsargājot jūsu dzirdi

7)CDC ir pieejama detalizēta informācija par dažādām ikdienas pieredzēm un ar to saistītajiem skaļuma vai decibelu (db) līmeņiem. Svarīga lieta, kas jāņem vērā, apsverot austiņu lietošanu, ir tas, ka personīgo klausīšanās ierīču maksimālo skaļumu var noregulēt līdz aptuveni 105 līdz 110 decibeliem. , pakļaušana skaņas līmenim virs 85 decibeliem (ekvivalents zāles pļāvējam vai lapu pūtējam) ilgāk par 2 stundām var izraisīt ausu bojājumus, savukārt 105 līdz 110 decibelu skaņas līmenis var izraisīt bojājumus 5 minūšu laikā. Maz ticams, ka skaņa, kas ir mazāka par 70 db radīt jebkādu būtisku auss bojājumu. Tas ir svarīgi zināt, jo personīgo dzirdes ierīču maksimālais skaļums pārsniedz traumu rašanās slieksni (bērniem un pieaugušajiem)!

8)Es vēlos ieteikt, ka, ja izmantojat ļoti lielu skaļumu, lai klausītos mūziku, jūs nevarat izmantot TWS austiņas ilgāk par 10 minūtēm, pretējā gadījumā tas būs ļoti kaitīgs jūsu ausīm un arī jūsu austiņām.

Vai mēs varam lietot austiņas katru dienu?

Atbilde ir jā, jūs varat to izmantot visu laiku, vienīgā problēma ir tā, ka jums ir jākontrolē stereo, jākontrolē klausīšanās laiks, lūdzu, neaizmirstiet ļaut ausīm atpūsties un saglabāt ausis veselas.

Jums varētu patikt arī:


Publicēšanas laiks: 21.04.2022