Bạn nên đeo tai nghe trong bao lâu một ngày?

Tai nghe Bluetooth vàTai nghe không dây TWSđang rất phổ biến trong cuộc sống hàng ngày hiện nay, và cả nam, nữ và trẻ đều thích đeo tai nghe để nghe nhạc, tai nghe cho phép mọi người thưởng thức âm nhạc và đàm thoại mọi lúc mọi nơi.

Để giữ cho tai nghe của bạn luôn khỏe mạnh, vui lòng giới hạn thời gian sử dụng tai nghe trong một giờ mỗi ngày và không bao giờ tăng âm lượng trên thiết bị nghe của bạn quá 60% mức tối đa. chuyển sang tình trạng mất thính lực, ban đầu sẽ có tần số cao, bạn có thể không nhận thấy, nhưng sau đó nó có thể trở nên nghiêm trọng đến mức bạn có thể cần đến máy trợ thính và bạn cũng có thể bị ù tai.

Điều đó đặt ra câu hỏi: Bao lâu là quá dài?Làm thế nào to là quá lớn?Làm cách nào để biết tai của tôi có vấn đề?

Đối với những câu hỏi này, chúng tôi muốn cung cấp một số nguyên tắc an toàn:

1)Bạn đang nghe âm lượng to hơn, bạn nên nghe ít thời gian hơn.Vui lòng không để bản thân tiếp xúc với mức độ âm thanh cao trong thời gian dài, nếu không, điều này có thể gây tổn thương cho tai của bạn.Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, chỉ cần tiếp xúc với âm thanh quá lớn trong 15 phút có thể dẫn đến giảm thính lực, do đó, hãy hạn chế thời gian và âm lượng sử dụng tai nghe để giữ cho đôi tai của bạn khỏe mạnh.

2)Xin đừng quên nghỉ giải lao sau khi nghe xong và tháo tai nghe ra khỏi tai nếu bạn không sử dụng.

3)Khi sử dụng tai nghe để nghe nhạc, chúng ta luôn đắm chìm trong thế giới âm nhạc mà quên mất mình đang nghe nó trong bao lâu. Nên nghỉ ngơi. Nhược điểm của phương pháp này là một số người cảm thấy khó chịu khi một ứng dụng cố gắng kiểm soát cuộc sống của họ hoặc họ thấy chúng gây phiền nhiễu.

4)Những người có cá tính khác nhau thích nghe các phong cách âm nhạc khác nhau. Sự khác biệt về phong cách âm nhạc cũng có thể có nguy cơ gây hại cho tai của bạn.Chúng tôi có thể chọn môi trường khác nhau để nghe các phong cách âm nhạc khác nhau, nếu phong cách âm nhạc sôi động hơn, chúng tôi có thể rút ngắn thời gian nghe nhạc

5)Trong thời gian dài nghe nhạc bằng tai nghe, bạn không thể biết được tai mình có nguy cơ mắc bệnh hay không, vì vậy hãy nhớ kiểm tra tai thường xuyên, tốt nhất là mỗi lần khám sức khỏe tổng thể.

6)Nếu bạn thích đeo tai nghe để nghe nhạc thì nhớ kiểm soát thời gian của mình, không nên để âm lượng quá cao, phải chú ý nghỉ ngơi trong thời gian, tai bạn không thể đeo tai nghe trong thời gian dài. tai nghe với chất lượng âm thanh tốt để nghe nhạc.Tai nghe chất lượng tốt có thể cho phép thưởng thức âm nhạc tốt hơn đồng thời bảo vệ thính giác của bạn

7)CDC có thông tin chi tiết về các trải nghiệm hàng ngày khác nhau và mức âm lượng hoặc decibel (db) liên quan. , tiếp xúc với mức âm thanh trên 85 decibel (tương đương với máy cắt cỏ hoặc máy thổi lá) trong hơn 2 giờ có thể gây tổn thương tai, trong khi tiếp xúc với 105 đến 110 decibel có thể gây ra tổn thương trong vòng 5 phút. gây ra bất kỳ tổn thương đáng kể nào cho tai. Điều quan trọng là phải biết điều này vì âm lượng tối đa của thiết bị trợ thính cá nhân vượt quá ngưỡng cho phép xảy ra thương tích (ở trẻ em và người lớn)!

8)Tôi muốn đề nghị rằng nếu bạn sử dụng âm lượng rất lớn để nghe nhạc, bạn không thể sử dụng tai nghe TWS quá 10 phút, nếu không sẽ rất có hại cho tai của bạn, cũng như tai nghe của bạn.

Chúng ta có thể sử dụng tai nghe hàng ngày không?

Câu trả lời là có, bạn có thể sử dụng mọi lúc, vấn đề duy nhất là bạn phải kiểm soát dàn âm thanh, kiểm soát thời gian nghe, đừng quên để tai được nghỉ ngơi và giữ gìn sức khỏe cho đôi tai.